衝撃の朝：布団の上の「ピンクの破片」
朝、母を起こしに行って凍りつきました。布団の上に落ちていたのは、真っ二つに割れた下の入れ歯の片方。なんとワイヤーが飛び出てる！ 「もう片方は！？」と、掛け布団をひっくり返し、シーツの隙間を必死に探す朝のパニック。幸いにももう半分も見つかった時は、心から安堵しました。
即アクション：レッツゴー！段取り力
すぐにかかりつけの歯医者さんへ連絡！運良く2日後の予約を確保できました。 ここで重要なのは、「上の歯は無事」だったこと。このおかげで、完全な絶食状態を避け、しばらくの間はこのまま生活するという判断を下せました。
食事のピンチを救った「爆速アレンジ」
一番の悩みは食事です。母が大好きなパンは、下の歯がないと上手く食べられません。 こういうケースややはりお粥？でも、母やお粥は好きじゃなかったはず。それに私はお粥なんて作ったことがない……。そこで考えたのが、「普通のご飯に具沢山スープをかけてチン！」。 この即席リゾット風ご飯を、母は喜んで完食してくれました。介護食の正解は、教科書通りのお粥ではなく、母の笑顔が見られる工夫にあると確信した瞬間です。
歯医者さんも絶句：無事、復活へ
予約当日、割れた入れ歯を持っていくと、先生も「きれいに真っ二つですね！」と驚いていました。 「でも、飲み込まなくて本当によかった」 その言葉に、もし喉に詰まらせていたら……と背筋が寒くなりました。
それから1週間後。修理された入れ歯が母の口に戻り、ようやく我が家の食卓に平穏が戻ってきました。
今回の教訓：くらみん流・3カ条
- 破片は意地でも全部探す！（飲み込んでいないかの確認が最優先）
- おかゆにこだわらない！（スープご飯など、今あるもので乗り切る）
- すぐにかかりつけ医へ！（プロに任せるのが一番の時短）
介護は毎日が「想定外」の連続。でも、そんなピンチも自分なりの工夫で乗り切れたら、ちょっとだけ自信に繋がりますよね。
今日もお疲れ様。明日は何事もなく、穏やかな朝が来ますように！
